Curas Naturais para Ejaculação precoce Como Curar Ejaculação precoce naturalmente? / Zigue Blog

Curas Naturais para Ejaculação precoce Como Curar Ejaculação precoce naturalmente?

de Games Eri | 08/08/2019

Curas Naturais para Ejaculação precoce Como Curar Ejaculação precoce naturalmente?

    Preocupações sexuais, incluindo a ejaculação precoce (EP), são relativamente comuns. A ejaculação precoce acontece quando o homem atinge o clímax antes que ele ou o parceiro desejassem durante o sexo. Os homens que lidam com a ejaculação precoce tendem ao orgasmo dentro de um minuto de serem estimulados sexualmente e são geralmente incapazes de retardar a ejaculação.

    A condição afeta até 1 de cada 3 homens e pode levar à frustração e ansiedade. Alguns homens com ejaculação precoce podem evitar o sexo como resultado. Mas existem tratamentos que podem ajudar.

    Leia mais para saber mais sobre remédios caseiros e opções de tratamento natural para a ejaculação precoce.

    Tratamentos naturais e remédios caseiros para PE


    Fitoterapia ayurvédica
    Ayurveda é o sistema de cura tradicional da Índia. Ele depende de milhares de ervas para tratar de tudo, desde diabetes até inflamação. Alguns medicamentos ayurvédicos, como kaunch beej, kamini vidrawan ras e yauvanamrit vati, são usados ??para tratar a ejaculação precoce quando tomados em forma de cápsula duas vezes ao dia com água morna. A medicina ayurvédica também tem sido usada para tratar a disfunção erétil.

    Um estudo de Medicina Sexual de 2017 descobriu que os homens que usavam a medicina ayurvédica viam um aumento ligeiro, mas significativo, do tempo que levava para ejacular durante o sexo. Efeitos colaterais potenciais conhecidos incluem:

    Dor de estômago


    tontura
    dor suave
    diminuição da libido
    Cremes tópicos
    Cremes anestésicos tópicos sem receita contêm um agente anestesiante que pode tratar a ejaculação precoce, reduzindo a sensação e retardando o clímax. Aplique o creme ao seu pênis 10 a 15 minutos antes do sexo para que seja mais eficaz. O estudo de Medicina Sexual de 2017 descobriu que os cremes tópicos podem ajudar a aumentar o tempo necessário para ejacular em alguns minutos. Embora geralmente bem tolerados, os cremes anestésicos podem causar:

    dor suave
    sensação de queimadura leve
    diminuição da libido
    uma perda temporária de sensibilidade
    Spray de lidocaína
    Como os cremes tópicos, o spray de lidocaína pode ajudar a tratar a ejaculação precoce, dessensibilizando o pênis e diminuindo a hipersensibilidade. Use o spray 10 a 15 minutos antes do sexo para que ele funcione melhor. Efeitos colaterais potenciais conhecidos incluem diminuição da libido e perda temporária de sensibilidade.

    Suplementos de zinco


    O zinco não só suporta imunidade saudável e crescimento celular, o mineral essencial também ajuda a produzir testosterona , bem como aumentar a sua libido e energia.Pesquisa encontrou um link Fonte Confiávelentre a deficiência de zinco e a disfunção sexual em homens, então tomar 11 miligramas de zinco por dia - a quantidade recomendada - pode melhorar o tempo de ejaculação.

    Um estudo de 2009 realizado em ratos mostrou que os suplementos de zinco podem aumentar a testosterona, o que pode melhorar os problemas sexuais, como a ejaculação precoce. Tomar muito zinco, no entanto, pode causar:

    náusea
    vômito
    diarréia
    danos nos rins e no estômago
    um gosto metálico na boca
    Mudanças dietéticas
    Além do zinco, o magnésio também desempenha um papel na sua saúde sexual epode desempenhar um papel na ejaculação precoce Trusted Source, de acordo com a pesquisa. Incorporar alimentos em sua dieta que são ricos em zinco e magnésio pode ajudar a aumentar o tempo que leva ao clímax. Esses alimentos incluem:

    ostras
    sementes de abobora
    soja
    iogurte
    espinafre
    cereal de gérmen de trigo
    amêndoas
    feijão
    grão de bico
    sementes de gergelim
    carne de carneiro
    chocolate escuro
    alho
    ervilhas
    Técnica de pausa-aperto
    A técnica do aperto de pausa pode ajudar a tratar a ejaculação precoce deixando a excitação diminuir antes do clímax. Quando você sentir que está pronto para ejacular, pare e faça com que seu parceiro aperte a extremidade do seu pênis, onde a cabeça se junta ao eixo. Peça-lhes para segurar o aperto por alguns segundos até que você não queira mais chegar ao clímax. Repita este processo, tanto quanto necessário. Eventualmente, você pode atrasar a ejaculação sem ajuda.

    Técnica Stop-start


    A técnica stop-start, também conhecida como controle do orgasmo, pode ajudar a atrasar o clímax, atraindo prazer. Quando você sentir o desejo de ejacular, pare de ter atividade sexual completamente. Uma vez que você se sinta menos excitado, lentamente comece a ter atividade sexual novamente. Repita este processo, tanto quanto necessário para ajudar a controlar a ejaculação.

    Exercícios do assoalho pélvico


    Fortalecer os músculos do assoalho pélvico pode ter um grande impacto em quanto tempo você leva ao clímax. UMA2014 Therapeutic Advances in Urology study Fonte ConfiávelDescobriu que os exercícios do assoalho pélvico podem ajudar os homens que lidam com a ejaculação precoce ao longo da vida a controlar o reflexo ejaculatório, aumentando o tempo necessário para chegar ao clímax. Para realizar exercícios do assoalho pélvico:

    Encontre os músculos certos parando no meio do caminho enquanto faz xixi ou aperta os músculos que impedem a passagem de gás.
    Enquanto estiver deitado, contraia os músculos do assoalho pélvico por 3 segundos e depois relaxe por 3 segundos. Faça isso pelo menos 10 vezes seguidas. Repita pelo menos 3 vezes ao dia.
    Aumente gradualmente o número de segundos à medida que seus músculos se tornam mais fortes. Tente novas posições, como ficar de pé, andando ou sentado.
    Não se esqueça de respirar e lembre-se de se concentrar apenas nos músculos do assoalho pélvico. Não aperte seu abdômen, coxas ou nádegas.
    Preservativos 'controle clímax'
    Preservativos, em geral, podem diminuir a sensibilidade e evitar que você ejacule cedo. Mas também há preservativos de controle de clímax disponíveis sem prescrição, feitos de um material de látex mais espesso ou contendo um agente entorpecente que deve atrasar o clímax.

    Masturbação


    Masturbar uma hora ou duas antes de ter atividade sexual pode ajudar a retardar a ejaculação durante a penetração. Esta liberação sexual deve reduzir sua necessidade ao clímax rapidamente.

    Evite sexo por um período de tempo
    Isso pode parecer contra-intuitivo, mas concentrar-se em outros tipos de atividade sexual, em vez de relações sexuais, pode ajudar a tirar a pressão de seus encontros sexuais. A penetração não é a única maneira de alcançar a satisfação sexual, então pense em outras maneiras pelas quais você e seu parceiro podem sentir prazer que não causará sofrimento ou frustração.

    Tratamento Caseiro para Ejaculação precoce

    Existe um método caseiro que pode acabar de vez com sua ejaculação precoce este método foi testado por milhares de homens que tiveram otimos resultados com o tratamento em casa. 

    Acesse o site oficial do método e veja o vídeo ensinando tudo aqui

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