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Quando você ouve o tempo que leva para formar hábitos, que vai 2 a 8 meses, já se sente derrotado. Quer saber como começar a se exercitar regularmente para perder peso rápido e ter o corpo dos seus sonhos, como parar de procrastinar e ser mais produtivo para conseguir uma promoção no trabalho, ou como turbinar sua memória e se livrar da névoa cerebral! Ouça: basta 1 minuto por dia para criar bons hábitos na sua rotina diária e colocá-lo no caminho do sucesso!
#incrÃvel #rotinadiária #sucesso
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